တခါတုန်းက လူတစ်ယောက်ရှိသတဲ့..သူ့မှာ အဖိုးတန်ရေနွေးကြမ်းအိုးတစ်လုံး ပိုင်ဆိုင်တယ်။သူဟာ အဲဒီရေနွေးကြမ်းအိုးကို တန်ဖိုးထားလွန်းလို့ ကုတင်ခေါင်းရင်းမှာပဲ ထားအိပ်သတဲ့။တစ်ညမှာ ရေနွေးကြမ်းအိုးကို မတော်တဆထိမိလို့ ရေနွေးအိုးအဖုံးဟာ ကုတင်အောက် ပြုတ်ကျပါလေရောအဲဒီလူလည်း လန့်နိုးပြီး စိတ်သောကရောက်သတဲ့..အိုးဖုံးမရှိပြီဆိုမှတော့ အိုးက ဘာအသုံးဝင်တော့မလဲဆိုပြီး အဲဒီလူဟာ အိုးကိုလှမ်းဆွဲပြီး စိတ်တိုတိုနဲ့ ပြတင်းပေါက်အပြင်ဖက် ပစ်ထုတ်လိုက်သတဲ့။မနက်လင်းလာတော့ အိုးဖုံးဟာ ကံကောင်းစွာနဲ့ မွေ့ရာပေါ်ကျနေလို့ ကွဲမသွားဘူးတဲ့။အဲဒီမွာ အိုးကို သူပစ်ထုတ်လိုက်မိပြီဆိုပြီးစိတ်တိုတိုနဲ့ အဖုံးကို နင်းခြေလိုက်သတဲ့..အိမ်ပြင်ထွက်တော့ ညကလွင့်ပစ်လိုက်တဲ့ အိုးဟာမကွဲမရှဘဲ သစ်ကိုင်းထက်မှာ ချိတ်နေတာကို တွေ့လိုက်သတဲ့..။
တစ်ခါတလေမှာ ကိစ္စရပ်တချို့ကစောင့်တန်စောင့်၊ ကြည့်တန်ကြည့်၊ နှေးတန်နှေးရတယ်..အလောတကြီးဖြစ်ဖို့ မလိုဘူး..ကိစ္စရပ်တော် တော်များများကကိုယ်တွေးထင်သလို မဟုတ်တတ်ဘူး..လောတယ်၊ စိတ်ဆတ်တယ်ဆိုတာက မိစ္ဆာတစ်ကောင်လိုပါ။ကိစ္စရပ်တော်တော်များများကို အဆိုးဘက်တွေးမြင်ပြီးပိုဆိုးအောင် လုပ်မိစေတတ်သလိုအဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ ပိုရင်ဆိုင်ရတတ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် စိတ်ငြိမ်ဖို့၊ အေးအေးသာသာ တွေးဆတတ်ဖို့ကလည်း အသိဉာဏ်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်..။ဖြစ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒတွေ ဖြစ်မလာသေးတဲ့အခါ စိတ်လောပြီး ဇွတ်မလုပ်လိုက်ပါနဲ့။တစ်ချို့သောကိစ္စတွေက ကိုယ်ဘယ်လိုပဲ ကြိုးစားကြိုးစားဖြစ်ချိန်မတန်ရင်ဖြစ်မလာတတ်သေးပါဘူး.. စိတ်ရှည်ပါ။ အခက်အခဲတွေကြုံတိုင်း စိတ်မြန်စွာ မဖြေရှင်းလိုက်ပါနဲ့ တစ်ချို့သော အခက်အခဲတွေက ခုရှင်းမှ အဆင်ပြေတတ်ပေမယ့် တစ်ချို့သော စိန်ခေါ်မှုတွေက ကိုယ့်ရဲ့ သည်းခံစိတ်ရှည်တဲ့ သက်လုံကို စမ်းသပ်မှုတွေ ပါနေပါတယ် စိတ်ရှည်ပါ။ စိတ်ရှည်ခြင်းဆိုတာ အမှားနည်းစေသလို အလုပ်ပြီးမြောက်အောင်မြင်ခြင်းရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ပါ။ စိတ်ရှည်ခြင်းဆိုတာ ရင့်ကျက်ခြင်းရဲ့ သင်္ကေတဖြစ်ပြီး တည်ငြိမ်မှုကို ရလာစေကာ အောင်မြင်မှုတွေရဖို့ အကောင်းဆုံး ဗျူဟာတစ်ခုလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။
Credit – original
[zawgyi]
တခါတုန္းက လူတစ္ေယာက္ရွိသတဲ့..သူ႔မွာ အဖိုးတန္ေရေႏြးၾကမ္းအိုးတစ္လုံး ပိုင္ဆိုင္တယ္။သူဟာ အဲဒီေရေႏြးၾကမ္းအိုးကို တန္ဖိုးထားလြန္းလို႔ ကုတင္ေခါင္းရင္းမွာပဲ ထားအိပ္သတဲ့။တစ္ညမွာ ေရေႏြးၾကမ္းအိုးကို မေတာ္တဆထိမိလို႔ ေရေႏြးအိုးအဖုံးဟာ ကုတင္ေအာက္ ျပဳတ္က်ပါေလေရာအဲဒီလူလည္း လန႔္ႏိုးၿပီး စိတ္ေသာကေရာက္သတဲ့..အိုးဖုံးမရွိၿပီဆိုမွေတာ့ အိုးက ဘာအသုံးဝင္ေတာ့မလဲဆိုၿပီး အဲဒီလူဟာ အိုးကိုလွမ္းဆြဲၿပီး စိတ္တိုတိုနဲ႔ ျပတင္းေပါက္အျပင္ဖက္ ပစ္ထုတ္လိုက္သတဲ့။မနက္လင္းလာေတာ့ အိုးဖုံးဟာ ကံေကာင္းစြာနဲ႔ ေမြ႕ရာေပၚက်ေနလို႔ ကြဲမသြားဘူးတဲ့။အဲဒီမြာ အိုးကို သူပစ္ထုတ္လိုက္မိၿပီဆိုၿပီးစိတ္တိုတိုနဲ႔ အဖုံးကို နင္းေျခလိုက္သတဲ့..အိမ္ျပင္ထြက္ေတာ့ ညကလြင့္ပစ္လိုက္တဲ့ အိုးဟာမကြဲမရွဘဲ သစ္ကိုင္းထက္မွာ ခ်ိတ္ေနတာကို ေတြ႕လိုက္သတဲ့..။တစ္ခါတေလမွာ ကိစၥရပ္တခ်ိဳ႕ကေစာင့္တန္ေစာင့္၊ ၾကည့္တန္ၾကည့္၊ ေႏွးတန္ေႏွးရတယ္..အေလာတႀကီးျဖစ္ဖို႔ မလိုဘူး..ကိစၥရပ္ေတာ္ ေတာ္မ်ားမ်ားကကိုယ္ေတြးထင္သလို မဟုတ္တတ္ဘူး..ေလာတယ္၊ စိတ္ဆတ္တယ္ဆိုတာက မိစာၦတစ္ေကာင္လိုပါ။ကိစၥရပ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အဆိုးဘက္ေတြးျမင္ၿပီးပိုဆိုးေအာင္ လုပ္မိေစတတ္သလိုအဆင္မေျပမႈေတြနဲ႔ ပိုရင္ဆိုင္ရတတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ စိတ္ၿငိမ္ဖို႔၊ ေအးေအးသာသာ ေတြးဆတတ္ဖို႔ကလည္း အသိဉာဏ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္..။ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵေတြ ျဖစ္မလာေသးတဲ့အခါ စိတ္ေလာၿပီး ဇြတ္မလုပ္လိုက္ပါနဲ႔။တစ္ခ်ိဳ႕ေသာကိစၥေတြက ကိုယ္ဘယ္လိုပဲ ႀကိဳးစားႀကိဳးစားျဖစ္ခ်ိန္မတန္ရင္ျဖစ္မလာတတ္ေသးပါဘူး.. စိတ္ရွည္ပါ။ အခက္အခဲေတြႀကဳံတိုင္း စိတ္ျမန္စြာ မေျဖရွင္းလိုက္ပါနဲ႔ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ အခက္အခဲေတြက ခုရွင္းမွ အဆင္ေျပတတ္ေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ စိန္ေခၚမႈေတြက ကိုယ့္ရဲ႕ သည္းခံစိတ္ရွည္တဲ့ သက္လုံကို စမ္းသပ္မႈေတြ ပါေနပါတယ္ စိတ္ရွည္ပါ။ စိတ္ရွည္ျခင္းဆိုတာ အမွားနည္းေစသလို အလုပ္ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ျခင္းရဲ႕လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ပါ။ စိတ္ရွည္ျခင္းဆိုတာ ရင့္က်က္ျခင္းရဲ႕ သေကၤတျဖစ္ၿပီး တည္ၿငိမ္မႈကို ရလာေစကာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖို႔ အေကာင္းဆုံး ဗ်ဴဟာတစ္ခုလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။